健康新聞

大吃大喝不怕胖!醫授「進食順序」有效降脂肪囤積 第一口不是先吃蛋白質

大吃大喝不怕胖!醫授「進食順序」有效降脂肪囤積 第一口不是先吃蛋白質

他天天吃滷汁拌飯慘罹腎病!醫示警:滷汁易產生致癌物

他天天吃滷汁拌飯慘罹腎病!醫示警:滷汁易產生致癌物

大吉大利!「茂谷柑」常溫超耐放 大家剝皮習慣都錯了

大吉大利!「茂谷柑」常溫超耐放 大家剝皮習慣都錯了

泡菜可否取代新鮮蔬菜?醫2字解答:「這樣吃」才健康

泡菜可否取代新鮮蔬菜?醫2字解答:「這樣吃」才健康

春天吃5蔬菜 幫健康打底

春天吃5蔬菜 幫健康打底

比奇異果強!「1水果」不只護腸道 還能穩定血糖

比奇異果強!「1水果」不只護腸道 還能穩定血糖

43歲台大教授癌逝!生前曾悔「常吃泡麵、汽水」 專家揭影響

43歲台大教授癌逝!生前曾悔「常吃泡麵、汽水」 專家揭影響

天氣冷開始咳嗽流鼻水?營養師推「這些食物」助感冒好的快!

天氣冷開始咳嗽流鼻水?營養師推「這些食物」助感冒好的快!

苦瓜是天然降糖聖品,促進新陳代謝與血糖穩定

苦瓜是天然降糖聖品,促進新陳代謝與血糖穩定

泡麵過期還能吃嗎?泡麵多久吃一次才健康?營養師解析「5大迷思」

泡麵過期還能吃嗎?泡麵多久吃一次才健康?營養師解析「5大迷思」

寒流發威!洗熱水澡這2個時間點最危險當心腦中風、心肌梗塞

寒流發威!洗熱水澡這2個時間點最危險當心腦中風、心肌梗塞

天冷一直窩在床上!按「6大穴位」改善血循、關節僵硬 臥床長者更要做

天冷一直窩在床上!按「6大穴位」改善血循、關節僵硬 臥床長者更要做

天冷感冒高危險期!吃「7類食物」不怕生病 營養師大推

天冷感冒高危險期!吃「7類食物」不怕生病 營養師大推

春天感冒比冬天更難好? 中醫師教「3大調養重點」:按2穴位免疫力大提升

春天感冒比冬天更難好? 中醫師教「3大調養重點」:按2穴位免疫力大提升

得流感「這4類食物」千萬別吃,小心害病情加重!營養師示警 麻油、堅果、薑湯上榜

得流感「這4類食物」千萬別吃,小心害病情加重!營養師示警 麻油、堅果、薑湯上榜

寒流來襲!醫揭「2飲品」真正暖胃:還能提升免疫力

寒流來襲!醫揭「2飲品」真正暖胃:還能提升免疫力